Чтобы на уши не давили, с носа не сползали: как правильно подобрать размер очков?

Автор:

07 ноября 2022 21:00

2269

Независимо от того, какие очки вы выбираете: коррекционные для зрения или солнцезащитные, – ограничиться только их стильным внешним видом и принципом «идет – не идет» недостаточно. Оправа понравившихся вам очков должна подходить по размеру. И это совсем не пустяк. Маленькая по размеру или, наоборот, чересчур широкая оправа – это не просто неряшливый вид, но и неприятные болезненные ощущения, а также серьезная угроза здоровью: качество зрения может ухудшиться.

Чтобы на уши не давили, с носа не сползали: как правильно подобрать размер очков?

Золотое правило и не только

Врачи-офтальмологи и консультанты оптических салонов при выборе очков рекомендуют придерживаться главного золотого правила: ширина оправы очков должна соответствовать ширине лица с допустимыми отклонения плюс-минус 2-3 мм. Это в лучшем случае. Этот параметр еще называют шириной светового проема очков.

На практике врачи, выписывая рецепт на очки, в 90% случаев указывают одно расстояние – между зрачками. Это необходимо для правильной центровки линз. Поэтому многие люди покупают очки, ориентируясь не на свой правильный размер, а то, как они подошли к лицу.

Присмотритесь в толпе к очкарикам, вы увидите, что у кого-то заушники врезаются в виски. У других – выходят далеко за лицо, у них очки со спины видны, особенно у мужчин. У третьих – явный перекос очков на лице. У многих очки просто висят на кончике носа и лежат на щеках, что тоже неправильно и даже небезопасно: при наклоне или резком движении они могут упасть и разбиться. Скорее всего, никто не подсказал им при выборе правильный размер оправы.

Поэтому при подборе очков, кроме золотого правила (ширина оправы), важно замерить еще 4 важных параметра:

ширина моста на переносице;

ширина линзы;

высота линзы;

длина дужки.

Как правильно измерить?

Золотое правило легко выполнить самостоятельно. Чтобы определить ширину оправы, нужно перед зеркалом измерить на лице расстояние между висками следующим образом:

проведите воображаемую прямую линию между левым и правым виском, которая должна проходить через центры глаз;

измерьте это расстояние;

к полученной цифре прибавьте 2-3 мм – это и есть ширина оправы.

Ширина оправы в итоге будет равна ширине двух линз плюс один мост (переносица). Мост на очках измеряется между двумя ближайшими точками левой и правой линз. Обычно это расстояние – 14-24 мм. А размеры световых проемов большинства традиционных оправ для очков предлагаются в границах от 40 до 64 мм.

Длина дужки равняется длине виска и измеряется от внешнего угла глаза до ушей. Дужки очков крепятся к рамке оправы и опираются на уши. Если заушники выступают далеко за уши, то такие очки будут постоянно сползать с лица и рано или поздно могут разбиться.

Важные цифры на дужках

Чтобы подобрать очки по вашим параметрам, совсем необязательно перемерять сотню-другую очков. Обратите внимание: на одной из дужек с внутренней стороны можно увидеть специальную маркировку.

Среди всех данных (обычно это 3 предпоследние цифры) есть также размеры оправы, указанные в миллиметрах. Они обычно указываются через точку или тире, могут разделяться и знаками.

На картинке размеры оправы определяются следующими цифрами:

48 мм – ширина линзы;

22 мм – ширина мостика;

145 мм – длина заушника.

Допустимые погрешности

Размер оправы не является строгой до миллиметра величиной. При ее подборе допустимы небольшие отклонения от ваших индивидуальных цифр:

ширина очковой линзы – может быть больше или меньше на 5 мм;

длина заушника – допускается удлинение до 5 мм;

ширина моста – не должна превышать плюс-минус 1 мм;

общая ширина световых проемов – рекомендуется разница не более чем на 2-3 мм больше или меньше.

Такие требования необходимо соблюдать при выборе коррекционных очков. Например, очки-авиаторы Ray-Ban RX 6589 2500 Aviator Gaze подойдут людям с шириной лица 142-147 мм, с шириной переносицы 14-16 мм, с длиной дужки 135-145 мм.

Солнцезащитные очки без диоптрий не имеют таких строгих рекомендаций. У них расхождение в размерах может быть намного большим, тем более, что оптика от солнца выпускается чаще всего в размерах оверсайз и гиперсайз. Роскошные массивные красные очки с градиентными коричневыми линзами Blumarine 085 357 рассчитаны на женское лицо 141 мм, с достаточно широкой переносицей 19 мм и длиной дужки 140 мм. Но их безопасно носить и другим женщинам, если их размеры будут отличаться от указанных.

Подбирая очки и оправы на https://rb-ochki.ru/ сайте Ray Ban укажите желаемые размеры, цвет и форму: в результатах поиска из более чем 500 оригинальных моделей рейбанов обязательно найдутся подходящие.

Опасные последствия

Конструкция уникального изобретения человечества – очков – рассчитана таким образом, чтобы на лице и голове вес очков равномерно распределился, нагрузка на голову была минимальной. Таким образом были предприняты все усилия, чтобы уменьшить вероятность появления болезненных ощущений при ношении оптики. Однако многие очкарики жалуются, что очки сжимают переносицу, давят на виски или причиняют боль в зоне за ушами. Причина – в неправильном размере оправы.

Длительное ношение неправильно подобранной оправы чревато следующими последствиями:

узкая, не по размеру маленькая оправа – оказывает давление на височные зоны и переносицу, что провоцирует головную боль и даже мигрень;

большая ширина световых проемов – из-за нарушения центровки оптических центров по отношению к зрачкам снижает остроту зрения и вызывает прогрессирование заболевания, особенно в корригирующих очках при высоких степенях дефекта рефракции;

слишком узкий мост – образуется шрам на спинке носа;

низкие носовые упоры или чрезмерно длинные заушники – очки часто съезжают, постоянно находятся в нижней части носа, деформируя стенки хрящевой ткани и затрудняя носовое дыхание.

Правильный размер оправы – это не просто выбор удобства и безопасности эксплуатации оптического изделия. При правильно подобранном размере оправы заушники не давят на виски и области ушей, носоупоры не сжимают носовые крылья, не мешают свободному дыханию, не образуют шрамы, линзы не лежат на щеках, не оставляют следов на коже. Световые проемы находятся на расстоянии 12-14 мм, что является самым оптимальным вариантом при нарушениях рефракции зрения. Так что, размер оправы очков имеет значение, и немаловажное!

Ссылки по теме: